Selen - auf der Spur des lebenswichtigen Elementes

Die beiden grundlegenden Eigenschaften des Selens sind seine starke antioxidative Wirkung sowie seine Fähigkeit, Schwermetalle an sich zu binden. Beide Funktionen schützen die Körperzellen vor den Angriffen freier Radikale und stärken die körpereigene Abwehrkraft. Eine ausreichende Selenversorgung kann vor sehr vielen Krankheiten - bis hin zu Krebs - schützen. Doch leider weisen die meisten Menschen heutzutage einen eklatanten Selenmangel auf - mit weitreichenden Folgen.Was passiert wenn eine Unterversorgung vorliegt?Welchen Einfluss hat die Depotverschiebung auf den Organismus? Wo wird Selen abgezogen um lebenswichtige Funktionen am Laufen zu halten? Wie messe ich eine Unterversorgung und wie fülle ich die Speicher sinnvoll auf?Diese uns viele weitere Fragen werden in dieser Fortbildung besprochen.